Mikriliga.com
ΠΑΙΖΟΥΜΕ ΜΠΑΛΑ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
View All Result
  • ΑΡΘΡΑ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗ
    • ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ – ΕΠΟ – ΕΠΑΕ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ – ΘΕΜΑΤΑ – ΡΕΤΡΟ
    • ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΤΕΡΜΑ
    • ΝΕΟΙ SL2 – ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
    • ΜΕ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ
    • Η ΓΩΝΙΑ ΤΩΝ ΦΙΛΑΘΛΩΝ
    • ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
  • ΟΜΑΔΕΣ
    SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ
    SUPER LEAGUE 2 - ΝΟΤΟΣ
    Γ΄ ΕΘΝΙΚΗ













  • ΦΥΛΛΑ ΑΓΩΝΩΝ
    • ΣΕΖΟΝ 2016 – 2017
    • ΣΕΖΟΝ 2017 – 2018
    • ΣΕΖΟΝ 2018 – 2019
    • ΣΕΖΟΝ 2019 – 2020
    • ΣΕΖΟΝ 2020 – 2021
    • ΣΕΖΟΝ 2021 – 2022
    • ΣΕΖΟΝ 2022 – 2023
    • ΣΕΖΟΝ 2023 – 2024
    • ΣΕΖΟΝ 2024 – 2025
    • ΣΕΖΟΝ 2025 – 2026
  • ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 2ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 3ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 4ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 5ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 6ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
  • ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 2ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 3ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 4ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 5ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 6ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
  • ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Mikriliga.com
  • ΑΡΘΡΑ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗ
    • ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ – ΕΠΟ – ΕΠΑΕ
    • ΣΤΟΙΧΗΜΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ – ΘΕΜΑΤΑ – ΡΕΤΡΟ
    • ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΤΕΡΜΑ
    • ΝΕΟΙ SL2 – ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
    • ΜΕ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ
    • Η ΓΩΝΙΑ ΤΩΝ ΦΙΛΑΘΛΩΝ
    • ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
  • ΟΜΑΔΕΣ
    SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ
    SUPER LEAGUE 2 - ΝΟΤΟΣ
    Γ΄ ΕΘΝΙΚΗ













  • ΦΥΛΛΑ ΑΓΩΝΩΝ
    • ΣΕΖΟΝ 2016 – 2017
    • ΣΕΖΟΝ 2017 – 2018
    • ΣΕΖΟΝ 2018 – 2019
    • ΣΕΖΟΝ 2019 – 2020
    • ΣΕΖΟΝ 2020 – 2021
    • ΣΕΖΟΝ 2021 – 2022
    • ΣΕΖΟΝ 2022 – 2023
    • ΣΕΖΟΝ 2023 – 2024
    • ΣΕΖΟΝ 2024 – 2025
    • ΣΕΖΟΝ 2025 – 2026
  • ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 2ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 3ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 4ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 5ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 6ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
  • ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 2ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 3ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 4ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 5ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 6ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
  • ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
View All Result
Mikriliga.com
Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
View All Result

Κορυφαία στοιχηματική εμπειρία και στα πρωταθλήματα των Super League 2 & Γ’ Εθνική
21+ ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ | ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ: EEEΠ

Στη δεύτερη εβδομάδα αποκατάστασης μπαίνει ο ΠΑΣ Γιάννινα

Δευτέρα 25.05.2020, 13:00
• Κατηγορία: SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ
• Χρόνος Ανάγνωσης: 1 λεπτά
A A
Στη δεύτερη εβδομάδα αποκατάστασης μπαίνει ο ΠΑΣ Γιάννινα
Share on FacebookShare on Twitter

Στις προπονήσεις επιστρέφουν σήμερα οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα μετά το χθεσινό κυριακάτικο ρεπό που τους έδωσε ο Αργύρης Γιαννίκης και θα μπουν στη δεύτερη εβδομάδα της προετοιμασίας τους εν αναμονή και της έγκρισης για τη διεξαγωγή ομαδικών προπονήσεων στις ομάδες της Super League 2.

Την προηγούμενη εβδομάδα οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα έκαναν τρεις προπονήσεις, την Πέμπτη, την Παρασκευή και το Σάββατο, όντας χωρισμένοι σε 4 σταθερά γκρουπ.

Το περισσότερο βάρος έχει πέσει στην αποκατάσταση και την ανάκτηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, κάτι που είναι απολύτως λογικό μετά την απουσία 2,5 μηνών από τις προπονήσεις λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού.

Από τις πρώτες προπονήσεις προκύπτει μια ικανοποίηση στον Αργύρη Γιαννίκη και το υπόλοιπο τεχνικό επιτελείο καθώς βλέπουν ότι οι παίκτες έχουν τηρήσει στο ακέραιο το πρόγραμμα το οποίο τους δόθηκε μετά τη διακοπή των προπονήσεων. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζονται λιγότερο χρόνο αποκατάστασης και έτσι θα επανέλθουν το συντομότερο δυνατό στην αγωνιστική κατάσταση που ήταν πριν τη διακοπή. Μάλιστα ιδιαιτέρως ικανοποιητικά ήταν και τα αποτελέσματα των λιπομετρήσεων, τα οποία έδειξαν ότι οι παίκτες τήρησαν αυστηρά και το διατροφολόγιο που τους έδινε ανά τακτά χρονικά διαστήματα ο γυμναστής Γιάννης Ντουρουντός κατά τη διάρκεια της καραντίνας.

Το σαββατιάτικο πρόγραμμα περιελάμβανε ειδικό ασκησιολόγιο ενδυνάμωσης και αντοχής, στη συνέχεια έγιναν ασκήσεις τακτικής και κυκλοφορίας της μπάλας, ενώ οι παίκτες άρχισαν να δουλεύουν και πάνω σε κάποιους αυτοματισμούς. Οι δυσκολίες που δημιουργεί η εφαρμογή του Πρωτοκόλλου Υγείας στις προπονήσεις είναι δεδομένες και έχουν δημιουργήσει μια παράξενη και πρωτοφανή πραγματικότητα στις προπονήσεις. Οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ είναι χωρισμένοι σε 4 γκρουπ και το ένα γκρουπ δεν έχει καμία επαφή με το άλλο καθώς παρεμβάλλεται χρόνος μεταξύ των προπονήσεών τους.

Πηγή: passports

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ:

Χαρούμενος με την εικόνα της Athens Kallithea o Μπράτσος – «Κοιτάξαμε τον Παναθηναϊκό ως ίσος προς ίσο»

Επιστρέφει στην Ελλάδα για λογαριασμό του ΠΑΣ πρώην παίκτης του Παναιτωλικού

«Κόλλησε» στο μηδέν με την Πάφο ο Ολυμπιακός – Δείτε τα στιγμιότυπα

Πήρε επιθετικό με πέρασμα από Φράιμπουργκ ο Μακεδονικός

Κύπελλο Ελλάδας: Τα αποτελέσματα της 1ης αγωνιστικής στη League Phase

Κύπελλο Ερασιτεχνών: Τα αποτελέσματα της 2ης φάσης

Tags: Super League 2ΠΑΣ ΓιάννιναΧριστοβασίλης


Ακολούθησε την Mikriliga στο Google News!
Τα πάντα για την Super League 2 και Γ' Εθνική, με την υπογραφή της www.mikriliga.com

GT Control Security GT Control Security GT Control Security
Ενεργειακά Τζάκια - Λουκάτος Ενεργειακά Τζάκια - Λουκάτος Ενεργειακά Τζάκια - Λουκάτος

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επιστρέφει στην Ελλάδα για λογαριασμό του ΠΑΣ πρώην παίκτης του Παναιτωλικού
SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ

Επιστρέφει στην Ελλάδα για λογαριασμό του ΠΑΣ πρώην παίκτης του Παναιτωλικού

Τετάρτη 17.09.2025, 22:00
Πήρε επιθετικό με πέρασμα από Φράιμπουργκ ο Μακεδονικός
SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ

Πήρε επιθετικό με πέρασμα από Φράιμπουργκ ο Μακεδονικός

Τετάρτη 17.09.2025, 21:30
ΟΦΗ – Καβάλα 3-0: Νικηφόρα πρεμιέρα για τους Κρητικούς – Τελείωσαν με εννιά παίκτες το ματς οι φιλοξενούμενοι
SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ

ΟΦΗ – Καβάλα 3-0: Νικηφόρα πρεμιέρα για τους Κρητικούς – Τελείωσαν με εννιά παίκτες το ματς οι φιλοξενούμενοι

Τετάρτη 17.09.2025, 18:30
Πιάνει δουλειά στα Χανιά ο Σπανός
SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ

Ανατροπή με Σπανό! – Συμφωνία με Ηρακλή

Τετάρτη 17.09.2025, 13:31
Η ομιλία Λουκίνα πριν το Νίκη Βόλου-ΠΑΟΚ Β – «Εδώ είναι το σπίτι μας» – Βίντεο
SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ

Η ομιλία Λουκίνα πριν το Νίκη Βόλου-ΠΑΟΚ Β – «Εδώ είναι το σπίτι μας» – Βίντεο

Τετάρτη 17.09.2025, 11:30
«Ο Ηρακλής λόγω ιστορίας είναι πάντα φαβορί» τόνισε ο Ντουρμισάι – Βίντεο
SUPER LEAGUE 2 - ΒΟΡΡΑΣ

«Πονοκέφαλος» ενόψει Καβάλας για Ντουρμισάι στον Ηρακλή – Κατηφορίζει στο Νότο ο Σόβα

Τετάρτη 17.09.2025, 10:00
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τα πάντα για την Super League 2 και Γ' Εθνική.
Εδώ δεν παίζουμε.. παίζουμε μπάλα!

   ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ       ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ    ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ    ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ     ΠΟΛΙΤΙΚΗ COOKIES    ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

Copyright © 2008 - 2025 MIKRILIGA
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του mikriliga.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

Web Design and Developed by

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα
View All Result
  • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
  • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
  • Γ’ ΕΘΝΙΚΗ
  • ΑΡΘΡΑ
    • ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ – ΕΠΟ – ΕΠΑΕ
    • ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ – ΘΕΜΑΤΑ – ΡΕΤΡΟ
    • ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΤΕΡΜΑ
    • ΝΕΟΙ SL2 – ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
    • ΜΕ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΑΡΙΘΜΩΝ
    • Η ΓΩΝΙΑ ΤΩΝ ΦΙΛΑΘΛΩΝ
    • ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ
  • ΦΥΛΛΑ ΑΓΩΝΩΝ
    • ΣΕΖΟΝ 2024 – 2025
    • ΣΕΖΟΝ 2025 – 2026
  • ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 2ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 3ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 4ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 5ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 6ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
  • ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΒΟΡΡΑΣ
    • SUPER LEAGUE 2 – ΝΟΤΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 1ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 2ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 3ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 4ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 5ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
    • Γ’ ΕΘΝΙΚΗΣ – 6ΟΣ ΟΜΙΛΟΣ
  • ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Copyright © 2008 - 2023 MIKRILIGA All Rights Reserved | Created by