ΠΑΙΖΟΥΜΕ ΜΠΑΛΑ
FootbsllPro.GR | Αθλητικά και Ποδοσφαιρικά Παπούτσια, Ρούχα και Αξεσουάρ

ΑΡΘΡΑ SUPER LEAGUE 2 - ΝΟΤΟΣ

Διπλή προπόνηση και την Παρασκευή

Με διπλή προπόνηση και την Παρασκευή συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΟ Χανιά/Κισσαμικού για τη νέα αγωνιστική περίοδο.

Η σκληρή δουλειά συνεχίζεται καθημερινά στο προπονητήριο της Μοναχής Ελιάς, όπου πραγματοποιήθηκαν οι δύο προπονήσεις (πρωί – απόγευμα) της ημέρας, που είχαν συνολική διάρκεια 145′.

Το πρωί στόχος της προπόνησης ήταν η βελτίωση της αερόβιας ικανότητας με τη μέθοδο των αγωνιστικών παιχνιδιών, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα περιείχε υποομαδική και ομαδική επιθετική τακτική.

Το Σάββατο (04/08) οι ποδοσφαιριστές θα μπορέσουν να πάρουν κάποιες… ανάσες το πρωί, αφού στο “μενού” υπάρχει προπόνηση μόνο το απόγευμα.

ΠΗΓΗ: athlitiko

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Advertisement

Facebook

Advertisement
Ημερολόγια Ατζέντες Ημερολογόγια Τοίχου Πλάνο Γραφείου | Hmerologia.GR   Γκούμας | Παραδοσιακά Παστέλια, Μαντολάτα, Χαλβαδόπιτες, Καρύδες, Λουκούμια
Advertisement

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ


Advertisement

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ SUPER LEAGUE 2 - ΝΟΤΟΣ

x

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.