ΠΑΙΖΟΥΜΕ ΜΠΑΛΑ
LigaSport | Το μεγαλύτερο ποδοσφαιρικό ηλεκτρονικό κατάστημα

ΑΡΘΡΑ FOOTBALL LEAGUE

Ατομικό για τρεις στην Παναχαϊκή

Επιστροφή στις προπονήσεις για την Παναχαϊκή, μετά το ρεπό και ενόψει της αναμέτρησης με τον Απόλλωνα Λάρισας.

Επιστροφή στις προπονήσεις για την Παναχαϊκή, μετά το ρεπό και ενόψει της αναμέτρησης με τον Απόλλωνα Λάρισας.

Η προπόνηση είχε υψηλή ένταση και ήταν χρονικά περιορισμένη στα 55-60’. Μετά την προθέρμανση ακολούθησε νευρομυική συναρμογή, με χρήση μπάλας.

Ακολούθησαν παιχνίδια διατήρησης της κατοχής της μπάλας και ακολούθως τελικό παιχνίδι. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ελαφρύ τρέξιμο και διατάσεις.

Ο Γιώργος Ντάσιος, ο Γιώργος Μουστακόπουλος και ο Ιάσωνας Σταυρόπουλος, έκαναν ατομικό πρόγραμμα.

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Facebook

LigaSport | Το μεγαλύτερο ποδοσφαιρικό ηλεκτρονικό κατάστημα Online
Πυράκανθος | Κάρβουνα, Μπρικέτες, Πέλλετ, Υγραέριο, Καυσόξυλα, Προσάναμμα
Κέντρο Ακοής ΦΩΚΙΔΑΣ

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ


ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ FOOTBALL LEAGUE