Ο άσος του Απόλλωνα δεν προπονήθηκε την Παρασκευή, στο χαλαρό πρόγραμμα των Πόντιων.
Αποθεραπεία με ελαφρύ τρέξιμο, υπό τις οδηγίες Ηλία Αμπατζίδη, σάουνα και παγοθεραπεία περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Απόλλωνα Πόντου, που αγωνίστηκαν πολύ χρόνο στον αγώνα Κυπέλλου με τον Ηρόδοτο. Οι υπόλοιποι συμμετείχαν σε πιο έντονο πρόγραμμα Φυσικής Κατάστασης.
Ο Ουσμάν Σουντουρά δεν ακολούθησε το μέρος του προγράμματος που περιείχε τρέξιμο και το απόγευμα θα υποβληθεί σε θεραπεία, λόγω του μυικού του τραυματισμού στον αγώνα της Κρήτης. Η αρχική διάγνωση δεν εμπνέει ανησυχία, αφού φάνηκε να πρόκειται για ελαφρύ τραυματισμό.